Mein integrativer Ansatz basiert auf der Individualpsychologie. Er geht davon aus, dass Körper, Seele und Geist eine Einheit bilden. Der Mensch wird als zielorientiert betrachtet, oft unbewusst, aber dennoch prägend für sein Leben.

Von Kindheit an prägt sich unser Lebensstil aus – einer Reihe von Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen, die uns bis ins Erwachsenenalter begleiten.

Ich nutze verschiedene anerkannte Ansätze – Adler, Rogers, Beck, Ellis, Frankl, Satir, Transaktionsanalyse (TA), systemischer Ansatz – sowie kreative Methoden, die auf die jeweilige Person und Situation abgestimmt sind.